健康ブログ
先日食べた田村ランチ
日常
2020.07.13
先日食べた田村ランチです。
最近、コンビニランチが日課になりつつありますが、自分の好みでレパートリーが一定になりやすいです。
マンネリすると飽きやすいですが、飽きない方はだいたい同じメニューにしておくと、迷いにくくなるので安定したカロリーが摂取できますよ。
.

おすすめ記事
-
日常
お揃い
2018.04.10 Written by 浅野 陵介
このTシャツ結構お気に入り。 田村社長の発想で今日は 健康屋スタッフ全員同じTシャツ。笑 このTシャツのお陰も...
-
日常
人生やり残しなし
2018.02.06 Written by 田村 繁光
昨年はシンガポールのマッスルマニアでモデル4位、フィジーク5位でした。 その時は日本人は僕だけでした。 お隣、...
-
日常
ボディコンテスト出場|モチベーションを上げる秘訣
2020.06.29 Written by 田村 繁光
何年か前に、前田トレーナーと一緒に出場したコンテストでの写真です。 コンテストに出場するメリットは、目標...
-
日常
コツコツ積み重ねた方になろう
2019.02.14 Written by 田村 繁光
今日はバレンタイン!という事で、田澤トレーナーがクライアント様から糖質カットのチョコをいただいていました。 ...
-
日常
努力と理想
2017.11.18 Written by 田村 繁光
毎週火曜日は倉敷工業高校硬式野球部へトレーニング指導を行っております。 最近1年生大会がありまして、同じ市内...
-
日常
クライアントの方がベストボディ出場
2016.09.26 Written by 田村 繁光
男性クライアントの方から、京都のお土産をいただきました。 もちもちした団子で、とっても美味しかったです♪ ...