健康ブログ
上手く活用
日常
2019.03.15
今の時代
誰でもネットで情報が得られる時代です。
情報がありすぎて何が正しいか正しくないか 。
というデメリットもありますが
情報を得て、真似をしたり 影響を受けたりも
出来るメリットもあります。
引き締まってる人や
痩せてる人など
手短なSNSを活用したり
人間観察をしたりなどして
影響を受けたり
ちょっと真似をしてみるのも
いいかも知れませんねっ♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
責任者と被害者
2016.10.23 Written by 田村 繁光
今まで色んな人の指導をしてきましたが、 余裕がなくなると被害者意識を持つ方がいます。 自分の誤った行為...
-
日常
パーソナルトレーナーに一番大切なのは〇〇
2020.09.21 Written by 田村 繁光
新人研修を続けて頑張っています。 トレーニングテクニックや基礎知識、お悩みパターン別でのお客様の考察や、...
-
日常
YouTube まえりゅうチャンネル
2020.03.03 Written by 浅野 陵介
YouTube まえりゅうチャンネル 浅野出演 第二弾 更新されました♪ 前もってお知らせさせて頂いたせいか 反...
-
日常
筋肉情報社会
2015.12.18 Written by 田村 繁光
先日、四十瀬トレーニングルームへ出張トレーニングへ。 利用者の方は恐らくみんな痩せようとか、 筋肉つける為...
-
日常
人生の方針書
2018.10.30 Written by 田村 繁光
数ヶ月ぶりにスタバでお仕事。 自分の大切にしていたい事や、これからの課題ややりたい事を紙に書き出す作業をしま...
-
日常
キツい筋トレ以外の効果的な痩せる方法
2024.01.05 Written by 田村 繁光
健康と美容への関心が高まり、短期間で激しいキツい筋トレと食事制限して劇的な変化をさせるパーソナルジムが多くな...
