健康ブログ
自分らしく
日常
2021.01.31
たいていの人は誰かと比べ
劣等感や自信がないと感じることが
多いと思います。
人と比べることはいいこともありますが
自分が思ってるほど
人は気にしてない、というか
そこまで自分以外のことを
気にかけてないのです。
そこで悩むより
せめて自分自身に関心を持って
いいところを一つでも見つけた方がいい
ダイエットに対して
誰かと比べる必要はナシです♪
#健康屋 浅野
おすすめ記事
-
日常
たまの
2019.02.07 Written by 浅野 陵介
仕事終わりの 気分転換に 滅多に行かない場所も 行くのもありですね♪ お金をかける必要はなくて 普段しな...
-
日常
無酸素運動(筋トレ)と有酸素運動の違いを解説!効果的な順番は?
2023.05.26 Written by 田村 繁光
運動には大きく分けて「無酸素運動(筋トレ)」と「有酸素運動」の2種類があります。 無酸素運動と有酸素運動はそ...
-
日常
信頼関係
2021.07.29 Written by 浅野 陵介
スタッフルームで竹内トレーナーと🤳 ※このアプリ最近流行ってるみたいですね?🤣 ←知り...
-
日常
真似大歓迎
2021.04.04 Written by 浅野 陵介
同じ時間を多く過ごす人と 考え方や発言などが 似てくると聞いたことがあります。 良くも悪くも"影響"...
-
日常
一人一人のストーリー
2021.12.13 Written by 浅野 陵介
お客様が可愛い娘さんと ご一緒にお越しくださいました♪ とっても慣れてなくてすいません🤣 タジタジ...
-
日常
ストイックでなくても成果は出ます
2019.03.05 Written by 田村 繁光
スケジュール上、仕方なく寝るのが1.2時に寝る習慣がずっと続いています。 そんな中、ありがちなのが寝る直前にお腹...