健康ブログ
着たい洋服を着よう!
日常
2021.02.01
新しいウェアー(仕事着)を購入しました!
気分もルンルンで、いざ着てみると
思った以上にピチピチで
少し恥ずかしかったです笑
“ワンサイズ小さいのを着る”
というのは鍛えてる人あるある話ではないでしょうか?笑
という風にサイズを間違えたのにも関わらず
自分に言い聞かせて過ごしました笑
前置きが長くなりましたが
少しずつ薄着になってくる時期です
そうなってから焦っても遅い
今の時期からボディラインが分かる服を着ても
大丈夫なように
自信を持って着こなせるように
着たい服を着れるように
今からでも計画して準備しておきましょう♪
#健康屋 浅野
おすすめ記事
-
日常
一人一人
2020.09.28 Written by 浅野 陵介
何ごとも1人ではできないことってありますよね。 1人で出来る、と思ってしまっても やり方かわ間違って遠回...
-
日常
だから、そうなる
2019.12.21 Written by 浅野 陵介
今日、数人のお客様に いつもトレーニング内容がキツいですが 今日はいつも以上にキツイですね笑 とのお言葉を...
-
日常
器具と部屋に
2021.03.02 Written by 浅野 陵介
【凄く嬉しかったお話】 浅野さん ちょっとおかしなこと言ってもいいですか? 浅野さんの名刺をいつも...
-
日常
無酸素運動(筋トレ)と有酸素運動の違いを解説!効果的な順番は?
2023.05.26 Written by 田村 繁光
運動には大きく分けて「無酸素運動(筋トレ)」と「有酸素運動」の2種類があります。 無酸素運動と有酸素運動はそ...
-
日常
自分の舵取り
2016.02.16 Written by 田村 繁光
ガソリンスタンドでラッキーセブンが出ました♪ ガソリンの5円引きってあまり見ないのでテンションが上がります(^^)...
-
日常
筋トレをしていく上で
2019.04.30 Written by 浅野 陵介
筋トレに対して 身体を動かすことに対して キツイ、シンドイ、続かない、嫌い、 結果が出ない、楽しくない、 ...