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健康ブログ

積み重ね

2021.04.15

積み重ね

続ける、って大事です!

って改めて思った実体験なんですけど

半年前から

職場に着くまでの間に同じ

“おばちゃん”

とよく道ですれ違うことがあるんです

半年前から

僕はずっとその”おばちゃん”に

“自分から頭下げて挨拶”してたんです

最初の頃は挨拶しても

“無反応”だったんです

でも繰り返してくと

少しずつ

“反応”してくれるようになったんです

そして今日ついに

おばちゃんから

“手を振って挨拶してくれる”

ようになったんです

めっちゃ凄ないですか?

奇跡か思いましたよ

最初は

“無反応”でも

それでも諦めずに続けてれば

“無反応”から”手を振る”にまで

変わるんです

ダイエットも積み重ね

最近は上手くいかない

思った以上の変化が出なくても

継続してやり続ければ

必ず何かしらの変化があるんです

ダイエットだけではない

全てに共通する

話ですけどね📝

#浅野

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