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健康ブログ

積み重ね

2021.03.09

【点と点が繋がる】

筋トレは本当に地道

今日やれば明日には美が手に入るわけでも

筋肉が手に入るわけでもなく

コツコツ継続するのが大切

その”継続”こそが

実は一番難しい!

たった一つの点でも

次に繋がる為には必要な点

今はその点の意味が分からなくても

点と点が繋がった時、

もしくは点の時点で、いつか必ず分かる

意味ない点はない

浅野

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