健康ブログ
昨年の神戸大会
日常
2017.02.23
昨年の神戸大会の写真です。
惜しくもファイナリスト止まりでしたが、楽しい大会でした。
コンテストに出る為のカラダづくりは、
日常生活に多少影響が出るほど過酷です。
人によりますが普通にダイエットするくらいなら、
適切な事を行えば成果は自ずと出ます。
なぜ、あなたのダイエットは続かないのか、
ダイエット経験があるからこそ理由はわかります。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
ダブル前田トレーナー。
2020.02.04 Written by 浅野 陵介
今日は空き時間を利用して 前田竜トレーナーと 前田京介トレーナー。 ダブル前田に贅沢にも トレーニングを手...
-
日常
一人一人の物語
2019.12.01 Written by 浅野 陵介
朝から夜まで ノンストップでお仕事♪ ありがとうございました♪ その後に筋トレ♪ そんなに連続で疲れません...
-
日常
習慣
2020.08.08 Written by 浅野 陵介
モチベーションが上がった！ とても素晴らしいことです。 そもそもモチベーションとは 動機付け、意欲...
-
日常
何を求めて何を見ますか？
2020.07.12 Written by 浅野 陵介
外食に行くと 普通に食事を楽しむのも良し 美味しかった！また食べたい と印象に残ることもあれば ...
-
日常
結局
2021.01.03 Written by 浅野 陵介
お休みだし お正月はお酒を飲む！飲む！ と言うてましたがその予定でしたが 結局飲まずに職場に行きト...
-
日常
より良いお店に
2019.02.08 Written by 田村 繁光
先日、前田トレーナーと三宅トレーナーと合同で研修を行いました。 ディスカッションをして、肩の筋トレや細かいテ...
