健康ブログ
実感
日常
2018.04.23
20代後半のお客様。
浅野の先輩の紹介から通って頂いて
約3ヶ月目。
周りからも自分自身でも身体が変わっていってる
ことが実感されております。
今まで食事だけで何とか痩せようと
思ってたらしいのですが
筋トレをすることによって
食べても太りにくい、そして食べることを
恐れなくなってきた。
と実感したみたいです。
実際やってみてどう感じるか。
やらないと何も変わりません。
浅野
おすすめ記事
-
日常
自分の周りに
2021.03.06 Written by 田村 繁光
【NOをYESに】 お酒が大好きなお客様が ビールサーバーを買おうかと提案...
-
日常
スタッフ勉強会
2019.11.25 Written by 田村 繁光
先日は数人で勉強会を行いました。 一人一人の課題を共有してディスカッションを行ったり、テーマをいくつか出して...
-
日常
先をイメージ
2019.11.30 Written by 浅野 陵介
基本的に運動も嫌い したくない けど、なんとかしたい! という方が多いです♪ 頭では分かっているけど な...
-
日常
イベントではない♪
2019.12.30 Written by 浅野 陵介
筋トレを自分の生活に上手く取り入れる。 そのうち、筋トレ。 をするというのが 当たり前の感覚になる。 こち...
-
日常
感謝
2020.03.01 Written by 浅野 陵介
今日で浅野ブログを毎日書かせて頂いて 3年の月日が経ちました。 3年前のブログは今見たら酷いものです。笑 け...
-
日常
メリハリ
2017.06.12 Written by 浅野 陵介
筋肉を落とさないように。。少しずつ。焦らずゆっくり 23日目終了。 僕の場合、急激に落ちることは 去年の減量でわ...