健康ブログ
日を追うごとにパワーアップする健康食品
ダイエット
2020.12.29
カラダづくりや健康づくりをする時に、持っておくべき意識は「何を選んで食べるか」です。
食べるもの次第で体型やカラダの免疫など、全く変わってくるからです。
その中で、コンビニの健康食品は日を追うごとにパワーアップしています。
今回ファミリーマート見つけたのは、「UHA味覚糖 SIXPACKプロテインバー」です！
まずボディメイクで一番大事になってくるたんぱく質量はなんと20gと、国内製品のプロテインバーでは最高の値です。
チョコレート味は、糖質５g・脂質６gと低糖質低カロリーでタンパク質は20g。
良いカラダを作るためには、食事制限をするのでなく、食事選択が大切です(^ ^)
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