健康ブログ
岡山県を代表する企業の萩原工業から学ぶ
日常
2019.10.31
以前、岡山県を代表する上場企業である萩原工業の萩原邦章会長さんの講義を聞きました。
企業の歴史や、人に光を当てた素晴らしい経営の内容を聞かせていただきました。
その中で、成長する為には日々の積み重ねが大切だという話がありました。
その為に、良い習慣を作って繰り返すこと。
これは身体づくりにも共通している事で、良い習慣をセットアップしたら継続する事が大事で、その中で変化が生まれてきます。
楽しく、成長が期待できる、幸せな習慣を作っていきたいですね♪

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