健康ブログ

出張や外出の栄養管理

2018.09.10

クライアントの方から静岡のお土産をいただきました。

この週末、何人かの方が外出や出張で食事管理に苦しんでおりました。

札幌にいらっしゃった方もいまして、食料の調達にも困った方もいらっしゃいました。

外出や出張があると、いつもと違う生活パターンになるので食事管理が難しくなります。

しかし、これも経験していくと割と上手く食事が用意できるようになります。

誰でもそうですが最初から何でもできる人はいません、経験して反省するからできるようになります。

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