健康ブログ
何事も根本から改善しましょう
日常
2018.09.12
昨日、ご予約いただいていたクライアント様が背中が痛むからという事で、チェック→整体施術を行いました。
施術後は痛みも消えてビックリした様子で帰られました♪
今回の背中の痛みの根本原因は、骨盤が後傾方向に引っ張られて脊柱の湾曲が強調され過ぎて拘縮を引き起こしていました。
背中が痛い→背中を揉みほぐすだけでは、根本原因が改善しないので再発する可能性があります。
ダイエットも一緒で食べすぎや、運動をしていないなどの改善策で、なぜ食べすぎてしまうのか、なぜ運動をする習慣がなかったのかなど、根本的な所から考えを張り巡らせると小手先の提案ではなく根本的な改善ができるはずです。
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