健康ブログ
一歩先へ
日常
2017.05.27
今年も夏が迫ってますね!ボディコンテストもすでに何箇所か行われています。
出場者のSNSを毎年覗くと、気迫がガンガンに伝わってきます。
出場者は必ず勝つ!って感じが伝わってきますんで、こんなんじゃ勝てないかなぁと思った去年でした。
コンテストに出場する程にカラダづくりについて突き詰める事ができたので、県内の同業他者に比べて一歩レベルの高い指導ができると自負しています。
おすすめ記事
-
日常
ハワイのお土産
2016.02.18 Written by 田村 繁光
男性クライアントの方からハワイのお土産をいただきました♪ この方は約2週間ぶりにトレーニングを行いましたが、...
-
日常
熱意、情熱
2017.12.03 Written by 田村 繁光
先日、友達が営業しているとあるカフェに行ってきました。 中はご覧の通り、とてもオシャレ!! オシャレなだけ...
-
ダイエット
赤身肉は優秀な食材
2020.02.20 Written by 田村 繁光
先日、いきなりステーキでランチしました。 焼き立てのステーキはめちゃウマです♪ タンパク質を摂取する際、カ...
-
日常
感情のコントロール
2016.07.04 Written by 田村 繁光
先日、胸と腕の背中の筋トレをしました。 筋肉量を増やす為に、 食事内容を変えてから全体的に身体が大きくなり...
-
日常
岡山県も梅雨入り|この季節は筋トレがオススメな理由
2020.06.11 Written by 田村 繁光
県内は前線や湿った空気の影響で、この先1週間、雨の日が多くなる見込みだそうです。 昨日から岡山県は梅雨入...
-
日常
田澤トレーナー
2019.02.01 Written by 浅野 陵介
仕事が終わってジムに行ったら 田澤トレーナーとばったり! 自分自身の身体を鍛えてる実践者。 が良いトレー...


