健康ブログ

なぜ食欲を抑えられるのか?

2018.04.19

筋肉が盛れたので撮ってみました←

今月に入ってから栄養バランスを組み直して絞りに入ってます。

おかげで順調に体脂肪が落ちています。

なぜ食欲を抑えられるのか?と聞かれたら、闇雲に取り組んでいるわけでなく目標があるからと答えます。

本当になんとかしてやろうと思ったら、取り組み方は変わります。

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