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健康ブログ

田澤トレーナーの驚異的な努力に学ぶ。なぜ「実践者」であるトレーナーがあなたを最短で変えられるのか?

日常

2019.02.01

皆さま、こんにちは!パーソナルジム健康屋の浅野です。先日、一日の仕事がすべて終わった後、自分のトレーニングをしようとジムへ向かったところ、なんと田澤トレーナーとばったり遭遇しました!

夜遅い時間でも、自分自身の身体とストイックに向き合う彼の姿を見て、改めて「これこそがプロの姿だな」と感じずにはいられませんでした。今日は、そんな田澤トレーナーの驚くべき日常と、私たちが大切にしている「実践者としてのトレーナー論」についてお話しさせていただきます。

田澤トレーナーと浅野

1. なぜ「良いトレーナー」は自分自身を鍛え続けるのか

私は、良いトレーナーの絶対条件の一つとして、「自分自身の身体を鍛え続けている実践者であること」が非常に重要だと考えています。これは単に筋肉量があるかどうかという話ではありません。お客様を導く立場の人間が、そのプロセスを誰よりも深く知っている必要があるからです。

日常生活における「説得力」の心理

皆さんも、普段の生活の中で無意識に「説得力」を求めていませんか?

  • お洒落なショップ店員:服を買いに行った時、だらしない格好の人より、自分自身の着こなしが素敵なお洒落な方からオススメされた方が、信頼して購入できますよね。
  • 肌の綺麗な美容部員:化粧水を選びに行った時、肌が荒れている人より、陶器のように綺麗な肌をしている方がおススメしてくれる物の方が、効果がありそうだと感じます。

これと同じで、ボディメイクを教える立場の人間が、見た目も良く、自分を律して身体を創り上げているからこそ、その言葉には「魂」が宿り、圧倒的な説得力が生まれるのです。

2. 田澤トレーナーの驚異的なトレーニング頻度

さて、冒頭でご紹介した田澤トレーナーですが、彼のトレーニング習慣を聞いて正直ビックリしました。というか、驚きを通り越して思わず笑ってしまったほどです。彼は週に14回、多い時ではなんと**週に20回**もトレーニングをしているというのです……!

週に7日しかない中で20回ということは、一日に2回、3回とジムに立っている計算になります。それだけ自分の身体と真剣に向き合い、筋肉をどう成長させるか、どう絞り込むかを自らの身体で実験し続けているということです。

「ムキムキになりたくない」という不安をお持ちの方へ

お客様の中には、「筋トレをして筋肉がつきすぎたら困る」「ムキムキにはなりたくない」と不安に思われている方も少なからずおられます。しかし、安心してください。人間の身体は、そう簡単にはムキムキになりません。

田澤トレーナーのように、週に20回という超人的な頻度で、緻密な食事管理とトレーニングを積み重ねて、ようやくあのような「彫刻のような筋肉美」が手に入るのです。つまり、一般の方が理想のスタイル(引き締まった身体やくびれ)を目指すプロセスにおいて、いきなり彼のようなボディになることは、物理的に不可能なのです。

3. 「簡単にはつかない」からこそ、一回を大切に

筋肉がそう簡単に付かないからこそ、私たちは皆さまに「一回一回のトレーニング」を全力で頑張ってほしいと考えています。なんとなく動かすだけでは、身体は変わりません。限界の一歩手前まで追い込む、あるいは筋肉を正確に動かす感覚を掴む。その小さな積み重ねが、数ヶ月後に大きな変化として現れます。

私たちはプロの実践者として、皆さまが理想の目的や目標に最短距離で近づけるよう、寄り添い、導きます。田澤トレーナーのように「身体の構造を知り尽くした人間」が、無駄な遠回りをさせず、最も効率の良い方向を示します。

一人で悩んで時間を浪費するのではなく、私たちと一緒に正しい努力を始めましょう。あなたの「理想の自分」への旅路を、健康屋のトレーナー陣が全力でサポートいたします!一緒に頑張っていきましょう♪

まとめ:あなたにとって最高の導き手であるために

身体は、嘘をつきません。あなたがかけた時間と情熱は、必ず鏡の中の自分を変えてくれます。私たちはその情熱を、科学と経験に基づいた最高のメソッドで加速させる存在です。

田澤トレーナーのような熱い実践者が揃うこの場所で、あなたの人生を輝かせるボディメイクを始めてみませんか?皆さまのご来店を、私たちも気合十分でお待ちしております!(^^)/

#浅野

投稿者

浅野 陵介

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