健康ブログ
コンビニ界を一世風靡しているタンパク質食品
ダイエット
2020.02.03
コンビニ界のタンパク質食品を一世風靡している?サラダチキンです。
今回カスタムチェンジして、肉の形が変わって丸くなっていました。
当初はカタくて食べにくかったですが、段々と食べやすくなって、より手軽にタンパク質が補給できるようになってきました。
塊をかじるのが苦手な方は、スライスして食べると食べやすくなります。
タンパク質は三大栄養素のひとつで、生きていくうえで特に重要な栄養素です。
血液や筋肉などの体をつくる主要な成分であり、酵素などの生命の維持に欠かせない多くの成分になったり、エネルギー源として使われることもあるので、肉や魚などを摂ってしっかりタンパク質を補給しておきましょう♪
おすすめ記事
-
ダイエット
まぐろオリーブ油漬け缶詰
2020.12.03 Written by 田村 繁光
お客様から、まぐろオリーブ油漬けという缶詰をいただきました。身体づくりに必須のタンパク質が豊富で美味しくいた...
-
ダイエット
ダイエット中のお酒との付き合い方
2021.08.14 Written by 田村 繁光
ダイエット中のお酒との付き合い方に悩まれる方は多いと思います。田村も酒好きなので、お悩みの方の気持ちはものす...
-
ダイエット
体質を改善して太りにくい身体づくりとダイエットについて
2022.09.29 Written by 田村 繁光
多くの人が理想の体型を手に入れ、健康的な生活を追求していますが、体重の管理やダイエットは個人の生活習慣だけで...
-
ダイエット
減量中のおやつ
2016.01.30 Written by 田村 繁光
減量を始めたのですが、 ただ単純に体重を落とすだけなら 食べなきゃいいだけなのでルールは簡単。 問題は筋...
-
ダイエット
コンビニで売っているささみプロテインバー
2020.02.17 Written by 田村 繁光
ランチはもっぱらコンビニ!という方は、栄養が偏っているのではと不安に感じる人もいるのではないでしょうか。 最...
-
ダイエット
久しぶりのサブウェイ|Subway
2020.12.06 Written by 田村 繁光
久しぶりにサブウェイで食事しました。サブウェイは、サンドイッチのファストフードとして世界中にあるチェーン店で...