健康ブログ
後ろ姿は
日常
2020.01.15
30代男性の後ろ姿です。
誰でも自分の後ろ姿は直接見れません。
でも、周りからは見えてる。
正面を隠しても
後ろ姿は周りからちゃんと見えてる。
仕事で家にもなかなか帰れない日々も
続くらしいのですが
時間がないからこそ
効率良く。
効率良く鍛えれるからこそ
ストレス発散も出来て
家族との時間も作れるらしいです♪
コツコツ積み重ねてきた結果。
すぐには筋肉がつなかない
だからこそ価値がある。
だからこそ、頑張ってる人は魅力的です。
職場の更衣室でも
洋服を買いに行っても
必ず身体を褒められるらしいです♪
こちらのお客様の
奥様やご友人の方々も
有り難いことに
頑張ろう♪
と言っておられました(🙇♂️🙇♂️)
ありがとうございます
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