健康ブログ
時間の使い方
日常
2015.12.27
男性クライアントの方からお歳暮でワインをいただきました。
ワイン好きなので、プロテインをいただくぐらい嬉しいです♪
今年も今日を含めてあと5日。
悔いの残らない時間の使い方をしたいですね(^^)v
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