健康ブログ
腰痛あるある
お客様の声
2015.12.03
昨日は腰痛があるとの事で60代男性の整体を行いました。
腰痛の方によく見受けられるのが
下肢の筋肉が固い、もしくは弱くなっている事です。
要はある程度の柔軟性と体重を支えられるだけの筋力が
安定してついていれば腰痛にはなりにくいです。
帰りに餃子のお土産をいただきました♪
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出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
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