健康ブログ
大人になると、、
お客様の声
2015.11.30
昨日は久々のトレーニングとなる
男性のパーソナルトレーニングを行いました。
久々だったので少ししんどそうでしたが、
無難に終えることができました♪
トレーニングはやはり積み重ねで、
実施しなくなった途端に身体が重くなったりしますね。
さて、先日高校野球を見る機会がありました。
ミスばかりでまとまりのない試合でしたが、
選手たちが一生懸命に声を出してプレーしている姿が印象に残った。
社会人になると、たいていの人は
指導される事が少なくなり自分で考えて行動をしなければいけません。
ボディメイクや生活改善を指導していて思うのが、
情報を集めたり他者からのアドバイスを必要に応じて
柔軟に取り入れる事ができる方が成功しています。
—————————————————–
——————————————-
————————
出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
岡山県倉敷市中島1770-8
[TEL]
090-6830-2431
[メール]
info@kenkouya.net
[ホームページ]
https://kenkouya.net/
[facebook]
http://www.facebook.com/kenkouya
[twitter]
https://twitter.com/tamsige
[エキテン]
http://www.ekiten.jp/shop_6761524/
[お店のミカタ]
http://kenkouya.on.omisenomikata.jp/
人気ブログランキングに参加しております!
下のバーをクリックすると投票できます。
投票にご協力いただけると幸いです。
おすすめ記事
-
お客様の声
撮影ラッシュ
2017.12.30 Written by 田村 繁光
そろそろ今年最後の〇〇をし終わった方も多いと思います。(仕事、美容院、洗車、など。) 41歳女性 今年最後の撮...
-
お客様の声
ブログを通じて
2017.09.28 Written by 浅野 陵介
こちらの女性、以前にも 脚のトレーニングが嫌い。。 という内容でblogに登場させて頂きましたが そのblogの内容を...
-
お客様の声
リズムを大事に
2016.01.20 Written by 田村 繁光
昨日は減量のお手伝いをしている 40代女性のトレーニングを行いました! 約2ヶ月で-5.4kgを達成♪ 風邪をひく...
-
お客様の声
50代女性ベストボディジャパン
2018.11.30 Written by 田村 繁光
ベストボディジャパン日本大会、健康屋岡山店にお越しいただいている50代の女性クライアント様の後ろ姿です。 素晴...
-
お客様の声
減量期間中
2016.02.05 Written by 田村 繁光
昨日でパーソナルトレーニングで男性クライアントの3ヶ月の経過。 体重-7kg、胸囲-5cm、腹囲-19.5cm、ヒップ-8.5cmとなり...
-
ダイエット
痩せやすい身体を作る為に必要なこと
2020.01.05 Written by 田村 繁光
2020年初トレにお越しいただいた女性クライアントの方です。 年末年始は悔いがない程に食べまくったと言っていまし...