健康ブログ
早め早めの
日常
2019.12.13
年末年始、ご予定はありますか？
さっそく年始のご予約が入りました♪
筋トレをして新しい年をスタートするみたいです♪♪
年末年始は忙しい。
もしくは気持ちが緩む。
気持ちが緩むと
結果的に身体も緩みがち。
早め早めの計画が大切です♪
浅野
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