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トレーニング
2019.12.10
今日は仕事終わりに
櫻木トレーナーから田村社長からの
研修で得たことを
教えてもらいました♪
田澤トレーナーも近くにいたので
急遽、田澤トレーナーも参加♪♪
田村社長から学んだこと
自分らにも教えてー😆
って感じです♪笑
自分の身体で体験したことと
それを人に伝える
というのはまた別物です。
自分の中では分かってるけども、、
それを人に伝える方が難しい。。
それは自分の頭の中でちゃんと理解して
整理出来とかないと伝わらないからです。
伝えたかどうかではなくて
伝わったかどうか。
だからこそ
繰り返し繰り返し
練習が必要。
もちろん熱意も必要。
こうやってスタッフ同士でやり取りすることは
結果的にお客様が喜んでくれることに
繋がってくると思っております♪
浅野
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