健康ブログ
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日常
2019.10.31
今日新しい仕事着を着て
仕事をしました。
プレゼントしてくれた服です🥺
トレーニングウェアー
仕事着
私服
気分を上げてくれる一つのアイテム。
そして新しいとなると
心機一転、
気も引き締まりますねっ!
特に女性の場合だと
ネイルや髪も気分を上げるポイントの
一つではないでしょうか😊
自己満足でも
自分の気分を上げる為にです♪

#浅野
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