健康ブログ
お肉 ◯◯人前。
日常
2019.10.27
健康屋スタッフでの
食事会でした!
基本、というか
健康屋スタッフが集まるとお肉中心!笑
沢山のお肉を注文。笑
ご馳走さまでした。
個人的に
初めて行ったお店。
普段なかなか行くことがないところに
行かせて頂いたり
お客様も含め
普段なかなか
お会い出来ない方々と接する機会を
自分は健康屋を通じて沢山得ることが
出来てます。
感謝の気持ちをこれからも大切に持って
これからも頑張っていきます♪
#浅野
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