健康ブログ
フィジークプロ長谷川浩久さんとバッタリ
日常
2019.09.24
出張中の大阪でホテルに移動中、メンズフィジークで「初代日本チャンピオン」、「初代アジアチャンピオン」で、日本初のフィジークプロの資格を持っている長谷川浩久さんとバッタリ。
お互いに「おぉー!」って感じで、本当にたまたまお会いして立ち話をしました。
恐らくジム帰り?自転車に乗ってる所でしたが、都会に住んでいると車より自転車の方が利便性が高いみたいですね。
岡山と大阪の運動量の違いを思い切り感じるシーン、たまには自転車通勤も良いなと思いました♪

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