健康ブログ
写真に残しておく
お客様の声
2019.08.20
30代男性のお客様ですが
最近、自分の身体を鏡で見たり
写真を撮ったりする回数が増えた。
と報告がありました♪
自分の身体を自分の目で確認する。
とてもいいことですねっ♪
いい身体になってくると
自分の身体を見たくなります。
そして写真を撮りたくなります。
写真を撮るメリットとしては
記録に残せるところにあります。
例えばですが
一年前の身体
どんな身体だったかハッキリ覚えてれますか？
一年前と今の身体
どう変化してますか？
写真に残すと見比べれます。
客観的に自分を見れます。
日々少しずつ変化する身体。
是非、自分の身体を残しときましょう♪
写真を撮ることが
恥ずかしいと思う方もおられると思いますが
今の自分を見れば
また気付くこともあるかもしれませんねっ♪
浅野
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