健康ブログ
ボディビルダー合戸孝二さんがいました！
日常
2019.07.12
スポルテックでKentaiのブースに、日本ボディビル選手権大会で4度のミスター日本の称号を手にしたボディビルダー合戸孝二さんがいました！
腕の太さがとんでもなく太くて大興奮！笑
大会によってはドーピングを黙認する団体もありますが、ドーピングなしでここまで持ってきたのは努力の結晶ですね。
僕も見習って頑張って筋トレします^_^
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自宅で簡単にできる肩を鍛えるダンベルトレーニングをご紹介します
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