健康ブログ
一歩踏み出す
日常
2019.05.11
食事もトレーニングも
苦しいと感じる時の方が多いと思います。
実際、
好きなものを好きなように食べたいはずだし
こんなシンドイ思いをせず
家でゆっくりしたい。
と思う時もあると思いますが
それでも
自分を変えたい。
何かを変えたい。
と思ってるからこそ
行動に移してる方が多いと思います。
身体作りは
楽ではないですが、
その先には
達成感や喜びを味わうことができると
思います。
30代の男性のお客様で
今までで1番いい身体になってる。
と喜んで下さってます。
何歳からでも変われるんです♪
一歩踏み出して頂ければ
しっかりサポートさせて頂きます!
浅野
おすすめ記事
-
日常
年末年始も
2017.12.27 Written by 浅野 陵介
年末年始のご予約 年末は31日まで 年始は3日から となっておりますが (浅野枠) 今現在 31日 8セッション 3...
-
日常
岡山大会前の調整中
2016.10.08 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方からサボンのボディスクラブと ボディクリームのセットをいただきました♪ ベストボデ...
-
日常
大人の笑顔は一日15回子供は400回笑う
2020.02.07 Written by 田村 繁光
先日、参加した講演会で一日に大人は平均15回しか笑わないけど、子供は平均400回笑うと言われているそうです。 笑顔...
-
日常
実践者のトレーナーから指導がオススメ
2020.11.17 Written by 田村 繁光
浅野トレーナーの今日の食料です♪健康づくりや身体づくりのために、一生懸命運動をしても十分な栄養摂取がなければ...
-
日常
トレーニングウェアーを
2020.09.25 Written by 浅野 陵介
トレーニングウェアーを新調しました。 お客様の反応も良く、嬉しく思ってます! トレーニングする時に ...
-
日常
「美しい生き方の定義」とは?
2020.06.02 Written by 田村 繁光
「美しい生き方の定義」、いつどこで誰といても同じ状態であることと習いました。 目上の人には明るい挨拶をし...