健康ブログ
健康屋という名前の想い
日常
2019.03.19
2年半前のビフォーアフターです。
身体もそうですが、顔のデカさが全然違いますよね(笑)
顔はやっぱり小さい方が自分的には良いなと思うので、過度に体重を増やす行為は避けたいなと思っています。
心と身体は繋がっていると言いますが、まさにその通り。
理想的な身体の状態が作れれば気持ちは前向きになるし、ストレスや落ち込みがない状態だとカラダも軽いですよね♪
健康を通して皆さまにより良い生活を送っていただきたい。、会社名はそういった想いから健康屋という名前をつけました。
おすすめ記事
-
日常
将来に向けて
2017.08.04 Written by 田村 繁光
時間やお金を使うのに、趣味や遊びに費やすのも良いですが、意識的に自分の将来の為に使いたいと思っています。トレ...
-
日常
リバウンドなし!
2017.11.03 Written by 田村 繁光
クライアントの方から収穫したばかりの枝豆をいただきました♪こちらの男性クライアントの方はトレーニングを始めて3...
-
日常
コツコツ
2018.01.29 Written by 浅野 陵介
毎日、こつこつ浅野ブログを書き続け 気付けば300回更新 過去のブログを読み直してみると 過去の内容に比べ、同...
-
日常
目指してるものがあるからこそ
2019.08.06 Written by 浅野 陵介
誰でも 理想と現実とのギャップはあると思います。 当然僕もあります。 逆に言えば 目指してる所があり 現...
-
日常
自己管理ができるようになるには
2017.10.10 Written by 田村 繁光
減量中の朝イチのルーティンは決まっていて、アミノ酸を飲む事から1日がスタートします。サプリメントや食事は反復す...
-
日常
ベストボディ2017
2017.02.08 Written by 田村 繁光
ベストボディジャパンの2017年版の雑誌が発売されてます! 昨年は前田トレーナーが広島大会で グランプリ、田村...