健康ブログ
健康屋という名前の想い
日常
2019.03.19
2年半前のビフォーアフターです。
身体もそうですが、顔のデカさが全然違いますよね(笑)
顔はやっぱり小さい方が自分的には良いなと思うので、過度に体重を増やす行為は避けたいなと思っています。
心と身体は繋がっていると言いますが、まさにその通り。
理想的な身体の状態が作れれば気持ちは前向きになるし、ストレスや落ち込みがない状態だとカラダも軽いですよね♪
健康を通して皆さまにより良い生活を送っていただきたい。、会社名はそういった想いから健康屋という名前をつけました。

おすすめ記事
-
日常
言葉にはものすごいエネルギーがある
2021.03.10 Written by 田村 繁光
言葉にはものすごいエネルギーがあります。ポジティブな言葉を発すると、元気になったりエネルギッシュになれますよ...
-
日常
自他ともに認める企業へ
2019.11.07 Written by 田村 繁光
仕事をしていく上で、大切なことを思い浮かべたら、スキル、知識、人脈、コミュニケーション力など、いろいろな要素...
-
ダイエット
健康的なダイエットの基礎知識
2021.02.14 Written by 田村 繁光
ダイエットに成功するかどうかは、その人にあっているダイエットをしているかどうかで決まると思っています。まずは...
-
日常
将来に向けて
2017.08.04 Written by 田村 繁光
時間やお金を使うのに、趣味や遊びに費やすのも良いですが、意識的に自分の将来の為に使いたいと思っています。トレ...
-
日常
筋トレは楽しいです
2019.02.21 Written by 田村 繁光
筋トレは楽しいです。 重いウエイトが持ち上がると、達成感がありますし、筋肉がついてきたら格好良くなるし、筋ト...
-
日常
人の価値
2017.07.14 Written by 田村 繁光
連日のハードスケジュールで自分のワークアウトはおろか、睡眠時間を確保するのが難しい事が10日ほど続きました。睡...

