健康ブログ
生活を見直す
お客様の声
2019.03.18
30代女性の女性です
約9ヶ月で
体重 約−23kg
顔と言いますか
表情が別人のように
劇的に変わっております。
そして新しい職業にも
チャレンジするみたいです♪
お客様の人生に寄り添えて
凄く嬉しいです♪
1ヶ月で大きな変化を出すのは
なかなか厳しいです。
絶対不可能ではないが
相当生活する上でも しんどくなります。
その期間、実現出来たとして
それ以降その生活を続けることは難しいと
思います。
続けられることを無理なくコツコツと。
日々の
生活を改善することが大切です♪
浅野
おすすめ記事
-
トレーナーコラム
約2ヶ月半の期間でのダイエットの結果
2020.01.31 Written by 田村 繁光
期間78日間、約2ヶ月半の期間でのダイエットの結果です。 ご本人も一生懸命に取り組んでくださり、スムーズに体重が...
-
お客様の声
周りの方々にも
2018.04.20 Written by 浅野 陵介
浅野のお客様の 健康屋 倉敷店 .岡山店に この紙が貼らせて頂いてますが 今度はテレビに出演しました☺️ 自...
-
お客様の声
40代女性のトレーニングの経過
2021.05.16 Written by 田村 繁光
40代女性のトレーニングの経過です。体重はそこまで変わらず、筋肉量が上がって体脂肪がかなり落ちました!骨格筋量20...
-
お客様の声
夫婦の絆
2017.08.11 Written by 浅野 陵介
週1は必ずトレーニングしたいという意気込みの40代主婦。 週1は必ず。なので お仕事と家庭の都合を考え 1ヶ月分の...
-
お客様の声
人が発するエネルギー
2017.12.22 Written by 田村 繁光
クライアントの方から麺をいただきました! こちらの方は男性で週に1〜2回の利用で、ボディコンテストで入賞される...
-
お客様の声
前田トレーナーのクライアント様途中経過
2016.06.15 Written by 田村 繁光
健康屋は倉敷市役所のすぐ横のビルなので、 倉敷市役所からスグです。 ウォーキングコースにオススメです♪ ...