健康ブログ
上手く活用
日常
2019.03.15
今の時代
誰でもネットで情報が得られる時代です。
情報がありすぎて何が正しいか正しくないか 。
というデメリットもありますが
情報を得て、真似をしたり 影響を受けたりも
出来るメリットもあります。
引き締まってる人や
痩せてる人など
手短なSNSを活用したり
人間観察をしたりなどして
影響を受けたり
ちょっと真似をしてみるのも
いいかも知れませんねっ♪

浅野
おすすめ記事
-
日常
沢山の方々に支えられて。
2018.05.04 Written by 浅野 陵介
本日、連休を頂いて福岡に来ております。 浅野が連休を取るとなると 社長や他のスタッフが僕の代わりに仕事を...
-
日常
【筋トレの理想と現実】目標を立てるだけで終わらせない!岡山パーソナルジム健康屋が教える実践方法とは?
2016.03.06 Written by 田村 繁光
皆さま、こんにちは!岡山パーソナルジム健康屋です。春の足音が近づく3月に入りまして、健康屋では連日本当に多くの...
-
日常
田澤トレーナー
2018.10.19 Written by 浅野 陵介
健康屋 倉敷店の 田澤トレーナーです。 お客様から プレゼントを貰っていました☺️ 凄い嬉しそうでした♪ ...
-
日常
「いい意味で期待を裏切る」トレーニングを。身体が変われば、やる気は後からついてくる!
2018.05.15 Written by 浅野 陵介
「今までどうしても、やる気が続かなかったんです……」 私を指名してくださった、あるクライアント様がポツリと漏ら...
-
日常
落ち込む必要はない
2019.03.31 Written by 浅野 陵介
人の体型と自分の体型を比べて 落ち込んでもあまり意味が無い。 人それぞれ 体力、筋肉量、仕事内容、生活スタ...
-
日常
沖縄
2016.04.24 Written by 田村 繁光
沖縄に到着しています。 海が綺麗ですね。 水抜き調整中にアクシデントが、、 カーボをカットしたり、水抜きした...

