健康ブログ
パーソナルトレーナーが教える背中トレ
日常
2019.03.07
健康屋のアニキ的存在の前田トレーナーです。
前田トレーナーは話題豊富で、フルマラソン、滝行、西大寺会陽、YouTuber、SASUKEなど、様々な事にチャレンジしています。
筋トレ歴は20年、コンテスト優勝経験多数。
一番驚きなのは、この若いルックスなのに大学生の娘さんがいるという衝撃の事実。
やっぱり筋トレしている人は、見た目が若い！
前田トレーナーとYouTubeに共演しているので、是非ぜひ見てみてください♪
パーソナルトレーナーが教える背中トレ
おすすめ記事
-
日常
平常心
2018.09.28 Written by 浅野 陵介
今日まで やれることだけのことはやった。 仕事もトレーニングも明日はお休み。 久々にまったり過ごします。...
-
ダイエット
お店選びで栄養バランスが決まる
2021.05.24 Written by 田村 繁光
結構前ですが、倉敷の焼肉屋の香洛園の焼肉ランチを食べた時の写真です。食事をする際は、お店選びの時点で栄養バラ...
-
日常
大福いただきました
2018.10.06 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方からいちご大福をいただきました。 甘月堂といえば児島で有名なお店みたいですね。 あん...
-
日常
毎日がもっと楽しくなる筋トレの7つの効果
2022.06.12 Written by 田村 繁光
筋トレには筋肉をつける以外にもさまざまなメリットがあるので、どのような効果をきちんと把握した上で、目的とする...
-
日常
読書から得るもの
2018.03.20 Written by 田村 繁光
今年は読書ペースが遅かったのでペースを上げていかねばと思って、とりあえず3冊買いました♪ 本や映画は自分に新...
-
日常
資格よりも大切なこと
2016.09.29 Written by 田村 繁光
連日、ありがたい事にたくさんの方にお越しいただいています。 自身のワークアウトもキャンセルが出た時間があれば...
