健康ブログ
1人で頑張るより
日常
2019.03.06
お客様方は
目的や目標はみんな違って
体重や年齢も皆んな違って当たり前です。
ですが
数字は人に言わなければわかりません。
数字より、どう過ごしてきたか。
どんな見た目なのか。
年齢を言い訳にはしない。
まだまだ自分もこれから!
そんな
自分の気持ちを上げてくれるような人と
過ごしてみてはどうでしょうか♪
※40代お客様から
花粉症の僕を気付かい
質の良いティッシュを頂きました。
ほんとに嬉しいです🙇♂️

浅野
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