健康ブログ
新年会と言う名の
日常
2019.02.03
昨日は健康屋スタッフで新年会と言う名の食事会&ボーリング大会をしました。
食事はみんなノンアルコールで爆食。
もうすごい勢いで食べてました(笑)
お腹パンパン食べたらボーリングへ←
中には10年ぶりにボーリングをするメンバーもいましたが、普通に上手でした♪
スタッフみんなエネルギー全開で盛り上がって良い会になりました^_^
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