健康ブログ
雰囲気作り
お客様の声
2018.12.08
20代のお客様です♪
基本的に主食はお菓子。
基本的に動かない。
むしろ、動くの好きではない。。
そんな女性が
食生活、そして運動頻度も
少しずつ変わってきました♪
健康屋に来られて
毎回毎回、笑ってます♪
キツくて、ツラいはずの？
筋トレが？
でも毎回笑顔。
ふざけてる訳ではありませんよ？♪
楽しい雰囲気だから、笑顔なんです♪
真面目なトーンでお伝えする時もあります。
これもメリハリです。
誰と一緒に過ごすか大切だと思います♪
#浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
ぽっこりお腹で悩んでいる40代女性のお客様
2022.06.05 Written by 田村 繁光
40代女性のお客様です。 体重や体脂肪率は標準値なのですが、お腹がぽっこりしてしまっているのが気になっていた事...
-
お客様の声
40代女性の素晴らしい変化
2018.11.16 Written by 田村 繁光
岡山店のトレーナーが担当している40代の女性のお客様。 8ヶ月で体重-10.4kg、体脂肪-8%、ウエスト-9cm、ヒップ-6.5cmと素晴...
-
お客様の声
50才女性のビフォーアフター「ノースリーブを着る！」
2018.03.21
今年50才になるお客様☺️ 約1年のビフォーアフターです。 今年の夏は、ノースリーブを着る。 ということで、Tシ...
-
お客様の声
美の秘訣
2017.08.01 Written by 浅野 陵介
約1ヶ月ぶりにお越し下さいました(´∀｀) この1ヶ月の期間はかなり大きい。 忙しく中々時間が取れなかったことは ...
-
お客様の声
食欲の秋、年末年始に向けて
2018.09.30 Written by 田村 繁光
ダイエット目的でお越しいただいている40代女性の方ですが、週に2回の運動を続けて気付いたら1ヶ月で3kg減っていました...
-
ダイエット
ダイエットとボディメイクの違い
2020.06.04 Written by 田村 繁光
ダイエットとボディメイクの違い ダイエットとは、「痩せるのを目的とする減量」です。 運動、ストレッチ、...
