健康ブログ
30代女性クライアント
お客様の声
2018.11.28
30代女性クライアントの方、倉敷市外から車で30分かけてお越しいただいております。
運動が全然好きではなく、けど必要なのはわかっているので頑張っている方です。
最初は続けて運動できるかが不安だった様子ですが、3ヶ月休まず毎週筋トレ頑張っています。
健康屋には運動初心者の方の利用が多いですが、専属トレーナーとして完全マンツーマンでサポートを行うので継続しやすいです♪

おすすめ記事
-
ダイエット
ダイエットとボディメイクの違い
2020.06.04 Written by 田村 繁光
ダイエットとボディメイクの違い ダイエットとは、「痩せるのを目的とする減量」です。 運動、ストレッチ、...
-
お客様の声
毎回
2018.01.26 Written by 浅野 陵介
20代女性のお客様☺️ ご覧の通りやりきっております。 "キツいとわかってるのにハマる" と言ってました☺️ ...
-
お客様の声
人生最高体重からのダイエット中の30代女性のお客様
2025.04.09 Written by 田村 繁光
【お客様の情報】 30代の女性のお客様で6月に行事があるそうで、それに向けて少しでも綺麗になりたいとのことで...
-
お客様の声
60歳のボディメイク
2017.04.26 Written by 田村 繁光
先日は胸の筋トレの日♪部位を二部位ずつ鍛えて、しっかり運動の量を確保します。 60歳男性の方が3月から本格的に減...
-
お客様の声
大好きなものと上手く
2019.10.01
20代女性のお客様です♪ お酒が大好きなお客様です。 お酒が好きな方は沢山おられると思います。 お酒は弱いですが...
-
お客様の声
整体とトレーニングを組み合わせる
2016.02.08 Written by 田村 繁光
先日、ご新規の方で来られた 女性のパーソナルトレーニングを行いました。 腰がすぐ痛くなるとの事でしたので ...

