健康ブログ
3ヶ月の変化!男性クライアント様
お客様の声
2018.11.07
前田トレーナー担当の男性クライアント様。
数字を言わずとも、3ヶ月で驚きの変化!!
ご本人も毎回頑張ってトレーニングされていましたが、偏った食事方法は行なっていません。
健康屋のパーソナルトレーニングは、完全個室型となっており人に見られる心配がなく、マンツーマンでのトレーニングに集中して頂けます。集中できる環境があるからこそトレーニングの効率を上げる事ができ、効果にも違いが現れます。
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