健康ブログ
珍しくクライアント様と
お客様の声
2018.10.13
クライアントの方から「田村さん、なんかポーズして」ってリクエストがあったのでポーズ。
珍しくクライアント様との写真をブログに載せさせていただきます♪
健康屋にお越しくださる方は女性が多く、年代も10代から60代の方まで幅広い年代の方にご利用いただいております。
人それぞれ目標も体力も生活習慣も違いますが、皆さん目標達成の為に日々努力をされています。
どの方も一番大変なのは時間を工面する事かなぁと思います。
生活に追われているとどうしても運動の優先順位が下がりがちですが、そういった時でもパーソナルトレーナーがついているから頑張れるはずです。

おすすめ記事
-
お客様の声
30代男性のダイエット経過
2021.06.09 Written by 田村 繁光
30代男性のダイエット経過です。体重81.1kg→77.4kg(-3.7kg)骨格筋量36.3kg→36.2kg(-0.1kg)体脂肪量17.3kg→13.5kg(-3.8kg)体脂肪率22%→13...
-
トレーナーコラム
40代女性のお客様のパーソナルの様子
2021.07.16 Written by 田村 繁光
40代女性のお客様のパーソナルの様子です。仕事が忙しいのが続いていて毎回ヘトヘトの状態でトレーニングをするので...
-
お客様の声
前田トレーナーのクライアント様途中経過
2016.06.15 Written by 田村 繁光
健康屋は倉敷市役所のすぐ横のビルなので、 倉敷市役所からスグです。 ウォーキングコースにオススメです♪ ...
-
お客様の声
スイッチ入りました
2017.08.06 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様。かなり食事の意識が高まりました。 実践し、体感したからこそ改めて食事の大切さが身にしみてわか...
-
お客様の声
動作チェックの重要性と腰痛
2025.10.20 Written by 田村 繁光
本日は50代の女性のお客様の事例をご紹介します。 初めてご来店いただいた時は、腰痛や足のしびれにお悩みでパーソ...
-
トレーニング
トレーニング風景
2019.10.12 Written by 田村 繁光
女性クライアントのトレーニング風景です。 最初はウエイトなど何も持たずにスクワットをしていましたが、今ではこ...

