健康ブログ
コンテスト出場を通して
日常
2018.10.01
昨日は台風来襲の中、前田トレーナー、浅野トレーナー、田澤トレーナーの3人がそれぞれコンテストに出場しました。
田澤トレーナーはNPCJのメンズアスリートモデルと、フィジークノービス-170の2つの部門で優勝!!
みんなそれぞれ時間を工面して身体を作り上げて凄かったです。
骨格や体型も違えば、環境も違いますがコンテスト出場を通して得るものはたくさんありますね♪
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