健康ブログ
平常心
日常
2018.09.28
今日まで
やれることだけのことはやった。

仕事もトレーニングも明日はお休み。
久々にまったり過ごします。
明日は会場近くのホテルに閉じこもって
一日中炭水化物を食べる日。

今年はどんな仕上がりになるんだろう。
ただ、台風が直撃が心配です。
生きる上でトラブルは付き物。
どう対応するか。
どんな時でも
大切なのは平常心。
プレゼント、ありがとうございます😊

浅野
おすすめ記事
-
日常
身体づくりを通じて人生がより良くなる
2019.05.17 Written by 田村 繁光
数年前にシンガポールで行われたマッスルマニアというコンテストの写真です。 僕はこの時モデルのカテゴリーでエン...
-
日常
自分も頑張ろうと思えるように
2016.05.17 Written by 田村 繁光
先月の沖縄大会の減量で かなり代謝が良くなっているみたいで、 普通に食べても身体が細くなってしまったので ...
-
日常
2022年の年末年始の営業時間のご案内
2022.12.22 Written by 田村 繁光
年末の師走の時期ですが、今週も多くの方が体重増加防止の為にパーソナルトレーニングで身体づくりを頑張っておられ...
-
日常
休まない自慢
2016.07.26 Written by 田村 繁光
「お盆休むの?」 ってクライアント様から言われて 「休まないつもりです〜!」って話から、 去年の11月に法人...
-
日常
より良いお店に
2019.02.08 Written by 田村 繁光
先日、前田トレーナーと三宅トレーナーと合同で研修を行いました。 ディスカッションをして、肩の筋トレや細かいテ...
-
日常
忘年会対策
2016.12.08 Written by 田村 繁光
忘年会シーズンですね! 忙しい時期にも関わらずスケジュールを調整して お越しくださっている方がたくさんい...

