健康ブログ
大切にしたいものは何か
日常
2018.08.27
最近外食が多くて…
最近付き合いが多くて…
なるほどなるほど😊
え、何がダメなの？
外食が出来る相手
付き合いが出来る相手がいるって
いいことだと思います☺️
痩せる為に、
それらを全て断らないといけないのでしょうか？
何かを手に入れる為に
必ず何かを捨てなきゃいけないのでしょうか？
その人にとって
大切な何かを犠牲にして手放して
それで痩せたとしても
綺麗になったとしても
何が残るのでしょう？
お客様が大切にしたいことは
自分も大切にしたい。
遊びだろうが仕事だろうが
何だろうが中途半端が1番良くない。
付き合いが多いなら 普段どうすべきか。
家での普段の食事はどうするか。
そこが1番のポイント。
#浅野
おすすめ記事
-
日常
知識、思考のバランスの良いトレーナー
2019.11.06 Written by 田村 繁光
休憩ルームにて。 ちょっとやってみてとリクエストしたら快くやってくれた三人です。 意味は特にありません。 ...
-
日常
上から下まで、、←
2018.12.02 Written by 浅野 陵介
今日、数人のお客様に "いつもよりトレーニング内容キツイですね笑 (いつもキツイですが…笑)" と言われましたが...
-
日常
家で、1人では難しい方へ
2019.03.28 Written by 浅野 陵介
家でトレーニングされてる方も 世の中には沢山おられると思いますが 僕は家では全くトレーニングをしていません...
-
日常
念ずれば花開く
2016.09.24 Written by 田村 繁光
自分自身でのワークアウトをする中で、 ついつい自分での基準を作って現状維持に持ち込むようになりがちです。 ...
-
日常
クライアントの方との関わり方
2019.04.10 Written by 田村 繁光
今年はガッツリ学びの一年にします。 新年度始まって一週間が経過していますが、いきなりのハードスケジュールにパ...
-
日常
気分転換
2018.10.21 Written by 浅野 陵介
最近は、一日中お休みを頂いたり 半日お休みを頂いたり、 ちょこちょこ自由な時間を作ってます。 その時間、何...
