健康ブログ
華麗なる変貌
お客様の声
2018.04.24
2年ほど前にクライアントの方からいただいたお声です
一生懸命やっていてもなかなか成果の出ない方もいらっしゃると思いますが、週に1度の筋トレと生活習慣の改善で華麗なる変貌を遂げました。
ダイエットする為の方法はたくさんありますが、筋肉をつけるには筋トレしかありません。
ボディラインを変える為には、相応のストレスを身体に与えてあげないといけません。
自分1人でやるより、専任のトレーナーがいるとゴールへ真っしぐらです!!
おすすめ記事
-
お客様の声
自分の存在を他人に示す
2016.11.19 Written by 田村 繁光
健康屋に通ってくださっている男性クライアントの方の筋肉です! 良い感じに細マッチョになりました♪ ファッ...
-
お客様の声
嫉妬されるぐらい
2017.09.24 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様。週2で通って頂いておりますが 自分でも、”何もしないよりはマシ” と言うことで、近所の市民ジ...
-
ダイエット
ハードすぎる食事管理は続かない!とあるお客様の食事内容
2022.01.15 Written by 田村 繁光
とある男性お客様の夕食です。 主菜、副菜、汁物でしっかりバランス良く食事管理ができていますね♪ 食事は...
-
お客様の声
完全燃焼
2018.03.20 Written by 浅野 陵介
こちらの男性のお客様。 約2ヶ月ぶりのトレーニングです。 2ヶ月もトレーニングしてないと さすがに身体も重く...
-
お客様の声
驚きの変化!
2016.08.02 Written by 田村 繁光
前田トレーナーが担当している 男性クライアントさんが、期間は3ヶ月で 体重-12kgウエスト-17cmを達成しました! ...
-
ダイエット
ウエディングドレスをキレイに着る|結婚式前のトレーニング
2020.04.15 Written by 田村 繁光
6月に結婚式を挙げる予定の女性のクライアント様、ウエディングドレスをキレイに着るためにダイエット中です。体脂肪...