健康ブログ
ブログにて
日常
2018.03.05
担当させて頂いてるお客様を
ブログにてご紹介させて頂いてますが
アクティブな方や綺麗な方が多い。
とよく言われます☺️
元々アクティブな方や、周りから綺麗と言われていた方もおられますが、
体力、筋力が付いてアクティブになってきた。
自分に自信が持てるようになり綺麗になった。
という方もおられます😊
アクティブな人ほど
綺麗な人、カッコいい人ほど
日頃から自分自身の身体、見た目を気にしております🤲
浅野
おすすめ記事
-
日常
時間の使い方
2018.09.17 Written by 浅野 陵介
コンテストを控えた浅野トレーナーと田澤トレーナーです。 業務終了後の深夜帯に毎日ジムに筋トレをしに行ってるよ...
-
日常
ベストボディに向けて
2016.04.13 Written by 田村 繁光
昨日の朝の写真です。 お腹いっぱいで撮ったのですが、 良い感じでクビレができてきました♪ 田村は4/24にベ...
-
日常
下積みについて
2016.11.01 Written by 田村 繁光
昨日、田村枠はオープンからラストまで ご予約いっぱいでしたが、空き枠1コマ出たので、 すかさず筋トレと読書...
-
日常
太らない習慣
2017.06.13 Written by 田村 繁光
女性クライアントの方から、ラングドシャをいただきました。日中にお菓子を食べてても順調に減量できています♪ バ...
-
日常
【人生の豊かさ】アンダーアーマーの新作と「自己理解」の話。満足した人生を送るための自分軸とトレーニングの共通点
2017.12.24 Written by 田村 繁光
皆さんは、最近自分へのご褒美として何か手に入れたものはありますか？私は先日、以前から気になっていたアンダーア...
-
日常
筋トレしない日は後悔、筋トレした日は後悔ナシ
2019.05.06 Written by 田村 繁光
「鉄は熱いうちに打て」というのが座右の銘というくらい、即行動を心がけています。 仕事ではメールの返事、問題が...
