健康ブログ
毎回
お客様の声
2018.01.26
20代女性のお客様☺️
ご覧の通りやりきっております。
“キツいとわかってるのにハマる”
と言ってました☺️
一人でやってると
自分からシンドいことをしようとはせず
無意識に楽に出来る方法を探してしまいがち。
でもそれだと身体はいつまでたっても変わりません。
体力、筋力が上がれば上がるほど
トレーニングの内容もレベルも上げます。
だからこそ、毎回キツいし
普段では
味わえない達成感が生まれますよ☺️
一緒に頑張りましょう😊👏
浅野
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