健康ブログ
倉敷イオンにて
日常
2017.12.27
倉敷のイオンに行ったらイルミネーションやってました。
毎年違うパターンのをやってるんですね♪
相当キレイでした(^o^)
良いモノを見るとテンション上がります。
疲れている時やストレスがある時は、好きな風景や好きなモノ、良い言葉や良い音楽に触れる事をオススメします。
自分のパフォーマンスを発揮する為には触れるモノに気をつけたいですね。
今年もあと4日、頑張りましょう♪
おすすめ記事
-
日常
日光を浴びる狙い
2017.06.18 Written by 田村 繁光
仕事柄、太陽の光を浴びる事が少ないのでなるべく浴びるようにします。日光を浴びる狙いは、疲労回復効果があったり...
-
日常
後悔さえしなければいい
2019.07.31 Written by 浅野 陵介
生活習慣の中で 食事を意識してると どうしても イレギュラーなことは発生します。 頑張ろうと思った時こそ 周りか...
-
日常
同伴者とご利用、お越しいただけます
2021.08.18 Written by 田村 繁光
本日は40代男性のお客様と30代の女性のお客様のご紹介です。それぞれダイエット希望でお越しいただいていて、お二人同...
-
日常
勉強をし続ける理由
2018.10.19 Written by 田村 繁光
時間の使い方で意識している一つは普段会わない人と会うようにして、自分にない価値観を共有させてもらう事に努めて...
-
日常
大丈夫
2019.11.14 Written by 浅野 陵介
お客様に 私みたいに体力、筋肉がないけど 大丈夫ですか?? と不安な声も出てきます。 最初から自信がある人や...
-
日常
深く掘り下げて考える事
2018.07.17 Written by 田村 繁光
昨日は岡山店の星島トレーナーと研修を行いました。 自分の強みを理解しておく事、基礎・基本を徹底的に掘り下げる...