健康ブログ
ますますやる気に
お客様の声
2017.10.31
50代女性のお客様。
週一で必ず通って下さいます。
こないだ、自分へのご褒美に
ケーキや自分の好きなものを沢山食べたそうです☺️
普段頑張ってるから
その日ぐらい食べて”大丈夫”
と提案したのですが
喜んで受け入れて下さいました。
(約5ヶ月で体重−4.2kg ウエスト−8㎝)
久々の甘いケーキや、パスタ、など
一般的に”太る”というような料理を沢山食べたみたいですが
体重は、全く変わってませんでした😊☀️
むしろ、好きなものを食べたので
ダイエットのやる気も気分もアップしてました😆
“食べてごめんなさい。”
という罪悪感ではなく
こちらの女性みたいに
“美味しかった〜幸せ😍”
でも太らない。
という幸福感を得られる方が
生き生きするしダイエットも長続きすると思います☺️
美味しい料理を美味しく食べてる人は
人間的に魅力を感じます。
食べることを恐れないで欲しいです☺️
今日もお疲れ様でした👍
浅野
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