世界を見て気付いた「体づくりの本質」。シンガポールのジム視察で再確認した、プロの目がもたらす圧倒的な価値

先日、視察のためにシンガポールのジムを訪れました。高層ビルが立ち並ぶ街中にあるそのスペースは、どこか日本の洗練されたジムにも似た、清潔感と活気にあふれる空間でした。

これまで数ヶ国のフィットネス現場を見てきましたが、シンガポールの熱量も凄まじいものがあります。しかし、同時に確信したことがあります。それは、「形あるマシンや設備は世界共通でも、結果を左右する『本質』は別の場所にある」ということです。

今の時代、最新のマシンやダンベルが揃っているジムを探すのは、世界中どこに行ってもそう難しくはありません。シンガポールのジムも、基本的な設備に関しては日本と大きな大差はありませんでした。

しかし、どれだけ高価なマシンを並べても、解決できない問題が一つあります。

それは、「自分自身の体の癖や、無意識の妥協は自分では見えない」という事実です。

一人でトレーニングをしていると、どうしても「自分がやりやすいフォーム」や「無意識に力を抜いてしまう可動域」に逃げてしまいがちです。これは、プロのトレーナーである私自身も例外ではありません。

だからこそ、自分では見えない死角（ブラインドスポット）に光を当て、客観的な視点から修正をかけてくれるトレーナーの存在は、何物にも代えがたい「資産」となるのです。

海外のジムに足を運ぶ大きなメリットは、その土地独特の「エネルギー」や「取り組み方の違い」を肌で感じられることです。

世界に目を向けると、自分が持っていた「常識」がいかに小さな枠組みだったかに気付かされます。

この新しい視点やバリエーションを持ち帰り、私たちのジムでクライアント様に還元すること。それこそが、私が世界各地を視察して歩く大きな目的でもあります。

次は、あなたのトレーニングに「新しい風」を

日本にいても、シンガポールにいても、体づくりにおいて最も大切なことは変わりません。それは、**「信頼できるプロの目を通じ、自分史上最高の努力を継続すること」**です。

一人で黙々と取り組むのも立派ですが、もしあなたが「今の限界を突破したい」「もっと効率的に体を変えたい」と願うなら、ぜひ私たちのジムの門を叩いてください。

世界基準の視点と、マンツーマンの熱意で、あなたの挑戦を全力でバックアップします！