健康ブログ
苦手なことに挑戦し続けた結果
お客様の声
2017.09.08
苦手なことに挑戦し続ける女性。
ほんとに脚トレーニングが苦手。
でも徐々に変化してきました。
私生活では
代謝も上がり、太りにくい身体になり
会社の階段の上り下りも余裕にこなす。
(以前は階段で疲れを感じてたそうです)
苦手なことは誰にだってあります。
それを避けるか立ち向かうか。
避けてもいつかまた同じ壁にぶつかる。
僕は昔、避けて避けて、でも
いくら逃げても避けられないんだなと、、、
逃げ続けるコトはもうやめようと
思った瞬間がありました。
この女性をしっかりサポートしてあげたいです！
浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
【60代女性】突然の五十肩の改善までの流れ
2025.07.09 Written by 田村 繁光
こんにちは。 倉敷市のパーソナルジムKENKOUYAです！ 今回は、60代女性のお客様が五十肩の症状でお悩みだったケース...
-
お客様の声
20代女性のお客様｜2ヶ月の変化とご本人様の感想
2022.03.22 Written by 田村 繁光
20代女性のお客様が、トレーニングを初めて2ヶ月が経過しました。 お酒を飲むことが多く、体型が気になっていた事か...
-
お客様の声
理由
2019.04.20 Written by 浅野 陵介
40代女性のお客様です。 絶対に痩せなければいけない理由 痩せる必要がある理由が出来ました♪ この理由がある...
-
お客様の声
優勝しました …(自分のことのように嬉しい)
2017.10.24 Written by 浅野 陵介
お客様が1週間前に 居合いの全国大会に出場します！ とブログにて発表させて頂きましたが 2部門出場し、結果は ...
-
お客様の声
60歳のボディメイク
2017.04.26 Written by 田村 繁光
先日は胸の筋トレの日♪部位を二部位ずつ鍛えて、しっかり運動の量を確保します。 60歳男性の方が3月から本格的に減...
-
お客様の声
忙しい時こそボディケア
2016.02.06 Written by 田村 繁光
先日、男性クライアントの方からワインをいただきました♪ ありがたいです(_ _)(_ _) 年始からクライアントの皆さ...
