健康ブログ
今年の夏
日常
2017.08.26
夏も、もうすぐ終わりますね。
今年の夏、満喫できましたでしょうか?☺️
暑い夏が終わると、なんとなく寂しい気持ちになりますが
僕の夏はこれから。
1日1日やれることをする。
浅野
おすすめ記事
-
日常
正負の法則
2019.05.04 Written by 田村 繁光
先日、経営についての講演会を聞きました。 昨今はインターネットやYouTubeで情報が収集できる時代となりましたが、...
-
日常
時間の使い方
2018.09.17 Written by 浅野 陵介
コンテストを控えた浅野トレーナーと田澤トレーナーです。 業務終了後の深夜帯に毎日ジムに筋トレをしに行ってるよ...
-
日常
地道な積み重ね
2016.10.01 Written by 田村 繁光
昨日、ベストボディ岡山大会に 出る予定だという方にお越しいただきました♪ コンテストの流れなど教えてほしい...
-
トレーナーコラム
サプリメントは薬ではない
2021.04.19 Written by 田村 繁光
サプリメントや健康食品の消費量は年々増加しているようで、ある調査では約6割もの人がサプリメントを利用していると...
-
日常
「十人十色」を理解する
2020.07.23 Written by 田村 繁光
「十人十色」という四文字熟語がありますが、人はそれぞれの考え方や見方があるので、好みや性格はみんな同じではな...
-
日常
情報はたくさんあるのに、健康に悩むわけ
2017.05.16 Written by 田村 繁光
健康ブームに乗っかって色んな本が出ていますね!本当に色んな情報がはびこっています。しかし、たくさん情報が出て...