健康ブログ
嬉しい悲鳴
お客様の声
2017.08.04
嬉しい悲鳴
40代後半のお客様
健康屋でトレーニングを始めた頃のジーンズを持って来てくれました。
おかげ様で買い替えが大変だと怒られました←笑
体重➖13.9kg減
ウエスト ➖20㎝減
筋トレはキツいけども自分が変わるから
やり甲斐すら感じる。
誰かと比べて順位をつけられるだけの世界じゃなく今自分が出来ることを精一杯やれれば
それで充分💯だと思います^ ^
もちろんまだまだ頑張って頂きたい。
実は昼間
微熱があったんですが
パワフルなお客様と接してたらいつの間にか熱下がってました笑
浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
糖質を増やしても痩せる理由。身体の変化は「自分と向き合うこと」から動き出す
2016.02.17 Written by 田村 繁光
昨日は、健康屋にお越しくださっている40代女性のパーソナルトレーニングを担当させていただきました。現在、彼女の...
-
お客様の声
美尻美脚づくりで半永久的にキープするボディメイクコース
2023.09.20 Written by 田村 繁光
. KENKOUYAでは、ダイエットや健康づくりだけではなく骨盤を中心に骨格矯正をして本来の骨格を取り戻す【ヒップアップ...
-
お客様の声
階段を登る時に足がだるくなくなった
2020.02.23 Written by 田村 繁光
60代の男性クライアントの方が初回から8ヶ月ほど経過しましたが、筋トレを続けていて良かったと言われました。 ・肩...
-
お客様の声
苦手なことに挑戦し続けた結果
2017.09.08 Written by 浅野 陵介
苦手なことに挑戦し続ける女性。 ほんとに脚トレーニングが苦手。 でも徐々に変化してきました。 私生活では 代謝...
-
お客様の声
大人になると、、
2015.11.30 Written by 田村 繁光
昨日は久々のトレーニングとなる 男性のパーソナルトレーニングを行いました。 久々だったので少ししんどそうでした...
-
お客様の声
外食の事例からカラダづくりに活かすポイント解説
2025.10.03 Written by 田村 繁光
こんにちは! パーソナルジムKENKOUYAの田村です。 KENKOUYAに通われているお客様からよくいただくご相談の中で、日常...


